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合宿 2日目 手首を怪我!?

本日は、筋トレの手押し車をやっている最中に右の手首を痛めてしました。

おかげで、午前中の練習は手首の痛みで、死ぬほど辛かったです。午後は、患部を冷す&痛み止めの応急処置で乗り切りました。
ついでに、手首は、折れたりしていなかったので、一安心です。

練習ではカット練習が中心で、部内で一番強い先輩にも相手して、もらいました。やっぱり、強い人とやるとカットの良い練習になります。

あと、他の部員にコーチがカット打ち教えるときに練習台として、コーチの球を受けたのですが、滅茶苦茶巧いストップを使われ良いように前後にふられました。ほぼ完璧にドライブ打つモーションでストップを打たれので、見分けがつかずやられたのですが、何か良い見分け方は無いものでしょうかね?

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2008-07-29(Tue) 22:35| 卓球| トラックバック 0| コメント 7

コメント

No title

そうですか^^
自分は高1からカットマンをやり始めて間もないのでツッツキの200往復がスゲーって思っていろいろコツをききたいなぁっておもっているんですがいいでしょうか??

2008-07-30(Wed) 18:25 | URL | 生 #-[ 編集]

No title

手首は大丈夫ですか?
完治させることも練習ですよ!
ちなみに私はあまりストップされないので見分け方はわかりません(笑)

2008-07-31(Thu) 03:54 | URL | シーザー琥珀 #EIy.X9e2[ 編集]

No title

自分も手首痛めたことありますが、結構時間がかかります。自分の場合、長い間休めたつもりでしたが、未だに握力が戻っていない状態です。無理しないように!

2008-08-01(Fri) 00:25 | URL | ナオ #-[ 編集]

No title

>生さん
200往復なんて、まだまだです。前は500往復は超えてたんですが、酷い退化です・・・ 自分もあまりツッツキは得意で無いのですが、コツはボールが頂点より下がってきた時にあわせて打つと習いました。

>シーザー琥珀さん
手首は大丈夫です!午後の練習を軽くしてもらったので。
怪我を無理して悪化させてしまっては、元も子も無いですからね。
ストップ対策は、カットマンの宿命の課題ですからね。 経験の長いカットマンの方に教えを請いにでも行きましょうかね(笑)

2008-08-02(Sat) 19:51 | URL | acp #WAalD0U.[ 編集]

No title

>ナオさん
自分の怪我は、無理のし過ぎのようなもので1日負担を軽くしてやれば痛みは引きましたので、ナオさんのと比べるとかなりの軽症です。
とういか、ナオさんいまだに握力が戻って無いって、かなりの重症じゃないですか!

2008-08-02(Sat) 19:55 | URL | acp #WAalD0U.[ 編集]

No title

握力戻ってないといっても、30kg位はありますよ・・・
ただ、一時期、ドアノブさえ回せませんでしたからね!
気をつけてください。

2008-08-04(Mon) 00:04 | URL | ナオ #-[ 編集]

No title

>ナオさん
ドアノブまで、一時期とはいえ回せなくなるなんて・・・怪我はやはり、怖いものですね。
自分もナオさんのように怪我しないように気をつけます。
ナオさんも怪我しないように気をつけてくださいね!

2008-08-05(Tue) 00:01 | URL | acp #WAalD0U.[ 編集]

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